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最后是气与力合,其实更容易理解,那就是你得会使用筷子去夹菜,一个从来没用过筷子的人,哪怕力气再大,也没法用筷子把菜夹起来。
“这么快就录完节目了?”陈玲问道。
药浴过后,拉伸筋骨的效果比平常强很多,吴理足足练了两个小时,练得浑身大汗,但也觉得通体舒爽。
接连烧了几大锅水,将木桶倒满,吴理开始在一旁站桩。
看上去似乎玄之又玄,什么心啊,意啊,气啊,都是些看不见摸不着的东西,让人难以理解。
内三合,简单来说就是有吃东西的想法,立刻就能下意识地做出夹菜的动作,最后轻松地夹起菜吃下去。
果然,开门的是吴文华,见到屋里的吴理,有些惊讶,“回来啦,什么时候的飞机?”
心,指的是心中所思所想,比如人饿了想要吃东西,这个想法就是心。
当站桩时有正确的控制法,有配套的呼吸法,心意合一,真正做到内三合,自然可以做到易骨易筋,增强筋骨之力。
此所谓外三合。
这是外用的药浴,吴理锻炼完以后,进去泡半个小时,对筋骨的加强有好处。
吴文华身后就是陈玲,手里拿着菜,吴理主动上前接过父母手里的菜。
办完事,吴理19号从京都回到蜀都,到家已经下午3点多了。
气,指的是人之精气,这是人体与生俱来的,随着生命的生长而壮大,内气行于骨,就是骨气,行于肾,就是肾气。
此所谓内三合。
吴理笑道:“好得差不多了。”
吴理从系统中兑换的拳术当然都是真传,有前人的理解和批注,完全不耽误他练拳。
这些都是前人的经验加上师父自己一辈子的领悟理解,是一个门派全部的心血,所以以前的真传弟子对师父而言,当真比亲儿子都重要!
陈玲:“那你给我说说节目什么时候播出?你和陆雨都聊了些什么?她有没有问你家里人?她……”
此时吴理将内三合用于站桩,便是心中知道该怎么通过控制脊柱去带动全身的筋骨,能下意识地做出来,这是心与意合;同时呢,自身的呼吸能自然地配合他的动作,因为呼吸的气也是内气的一种,这是意与气合;最后全身筋骨拉伸到位,与呼吸之气配合,这是气与力合。
而意,则是下意识,当一个人饿了想要吃东西,手中有筷子,他下意识地就想用筷子去夹菜,这个下意识就是意。
所以就拿筷子夹菜而言,几乎所有的国人都是内三合的高手。
两足后跟均向外扭劲,并与两手之互拉相应,是手与足合。
从吴理得到系统到现在不过一个多月的时间,这段时间事儿太多了,让吴理一直没时间好好练体,现在总算暂时空闲了。
当你想要用筷子去夹菜时,如果你饿得连拿筷子的力气都没有了,还怎么夹菜?
能让大名鼎鼎的‘我不信’姐都信了,吴理这次的采访算是圆满了。
陈玲一愣,然后神色平静地点点头:“行,既然伤好了,一会儿吃完饭和你爸一起做个大扫除,快过年了,家里要打扫干净。”
吴文华:“???”
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